揭西县大北山国家森林公园盛大开放“森林疗愈营”，专业导师引领冥想徒步之旅

随着生活节奏的加快，人们越来越重视身心健康。近日，揭西县大北山国家森林公园盛大开放了“森林疗愈营”，为广大游客提供了一个远离喧嚣、亲近自然、放松身心的好去处。专业导师带领游客进行冥想徒步，让人们在森林的怀抱中，感受大自然的疗愈力量。

大北山国家森林公园位于揭西县境内，占地面积达10余平方公里，森林覆盖率高达98%。这里山清水秀，空气清新，负氧离子含量极高，被誉为“天然氧吧”。此次开放的“森林疗愈营”，旨在让游客在繁忙的生活中找到一片宁静之地，体验森林疗愈的魅力。

在专业导师的带领下，游客们开始了这场冥想徒步之旅。首先，导师为大家讲解了冥想的基本要领，引导大家调整呼吸，放松身心。随后，游客们沿着森林步道，踏上了疗愈之旅。

一路上，游客们欣赏着沿途的美景，呼吸着清新的空气，感受着大自然的气息。导师还适时地为大家讲解森林中的动植物知识，让游客们在徒步过程中增长见识。

在徒步过程中，导师带领大家进行冥想练习。游客们闭上眼睛，专注于呼吸，感受着内心的平静。随着冥想深入，游客们逐渐放下了生活中的烦恼，沉浸在森林的宁静之中。

此外，森林疗愈营还安排了丰富的活动，如瑜伽、茶艺、手工制作等，让游客们在轻松愉快的氛围中，进一步放松身心。在导师的指导下，游客们学会了如何与大自然和谐相处，如何在生活中找到平衡。

此次“森林疗愈营”吸引了众多游客前来体验。游客张女士表示：“在城市里生活久了，感觉身心疲惫。这次来到大北山国家森林公园，在专业导师的带领下进行冥想徒步，让我感受到了大自然的疗愈力量。在这里，我学会了如何调整心态，面对生活中的压力。”

揭西县大北山国家森林公园“森林疗愈营”的开放，为广大游客提供了一个全新的休闲方式。在这里，人们可以远离城市的喧嚣，享受大自然的恩赐，找到内心的宁静。未来，大北山国家森林公园将继续致力于推广森林疗愈理念，让更多的人受益于大自然的疗愈力量。

总之，揭西县大北山国家森林公园“森林疗愈营”的开放，为游客们提供了一个放松身心、体验自然之美的好去处。在专业导师的引领下，游客们可以在森林中感受冥想的魅力，让身心得到全面的疗愈。让我们共同期待，在这片神奇的森林中，收获更多的快乐与美好。